توانایی‌های بنیادی کوهنوردی در مجموعه
برای شروع به دنیای Ù…ØÛŒØ· سنگ‌نوردی در سالن، داشتن مهارت‌های اساسی ضروری است. از ضد-قدرت پا تا آگاهی کامل در مورد Ø³Ø·Ø Ø¯ÛŒÙˆØ§Ø±ØŒ هر یک از این مهارت‌ها به شما Ú©Ù…Ú© می‌کند تا بهتر Ùˆ ) بالا بروید. تسلط/Ø¢Ø